Fit & Fun

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Umgestaltete Kurse im Bereich Fit und Fun am Dienstag und Donnerstag

Step and Dance

Step and Dance ist ein Programm, in dem Elemente aus dem Bereich Step Aerobic und Dance vermischt werden.

Es ist ein ganz neues Training im Bereich Step Aerobic, welches für viel Spaß sorgt mit temperamentvoller Musik und ist auch für Anfänger geeignt.

  • Trainingszeit: dienstags von 19.00 – 20.00 Uhr
  • Trainingsort: Binnenfeldredder 9
  • Trainer: Sandra

Cardio Balance

Cardio Balance ist ein intensives Training mit ansteigendem Level.

Es wird deine Haltung verbessern, Muskeln und Gelenke werden intensiv trainiert und gestärkt.

Ein abwechslungsreiches Training erwartet dich und bringt dich zum Schwitzen!

Weitere Infos bei Sandra Moock 0170/1886356

  • Trainingszeit: donnerstags  von 18.00 – 19.00 Uhr
  • Trainingsort: Binnenfeldredder 9
  • Trainerin: Sandra
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